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シアワセのヒントvol1★「満足したことはありますか?」

お知らせ2017年07月28日

「働き女子のナイトミーティング」運営・講師のキャリアコンサルタント山本千香子です。
これから、みなさんの「シアワセのヒント」になるコラムをお届けしていきたいと思います。

初回は「満足したことはありますか?」、ぜひお付き合いください。

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シアワセのヒントvol1★「満足したことはありますか?」

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先日、キャリアコンサルタントの仲間と食事をしているときのことです。
どんな話の流れだったのかは忘れたのですが、食後のコーヒーの時に、

「幸せと満足は違うんだよ。
あなたの仕事は、幸せを提供しているの?
それとも、満足を提供しているの?」

と、聞かれたことがありました。

「幸せ」と「満足」・・・

確かに言葉は違いますが、似たようなニュアンスで使う場合もあるので
何が違うのかよくわかりませんでした。
「幸せと満足、どう違うんですか?」
とその方聞いてみたところ、一例として言われたのが、

食事をしていて、
それを「おいしい! 」と言いながら食べるのが「幸せ」。
おなかがいっぱいになって、食欲が満たされた状態が「満足」とのこと。

つまり、目の前のことに集中して、その瞬間を味わっているときが「幸せ」で
カラダやココロの欲求が満たされた状態が「満足」であるとのこと。

なるほどなと思いましたね。
それが国語辞典的に正しいのかどうかわかりませんが、
確かにその解釈はわかりやすいなと。

たとえば、食べ放題のお店に行って、
それなりに美味しいはずのものをおなかいっぱい食べたのに、
なぜかココロはそれほど嬉しくない・・・
そんな経験はないでしょうか?

それは、食欲や、とにかくいろんな種類のものを口にしたいという欲求
を満たすことに一生懸命 になってしまって、

一つ一つを味わうことがおろそかになってしまい、
「満足」だけど「幸せ」はあまりない状態になってしまうからでは
ないでしょうか。

食べ放題以外にも、そんな経験はありませんか?
資格が取れたら幸せになれる・・・と思って、
がんばってクリアしたけれど、特に幸せなことはなかったり彼氏ができたら、結婚できたら幸せになれる・・・と思って、
しばらくの間は幸せだったのに、いつの間にか不毛に感じたり、「○○が叶ったら幸せになるはず!」
というの は、たいてい
「○○が叶ったら満足する」
のことではないかなと思うわけです。

幸せは、それを叶える過程で感じるものではないかなと。

「満足」を追い求めすぎたために、いつの間にか「幸せ」が
ないがしろになってしまったことはないでしょうか?

あなたが求めているものは「幸せ」ですか?

それとも「満足」ですか?

「働き女子のナイトミーティング」では、
自分にとっての「シアワセ」を一緒に考えながら
「ハッピーキャリアマップ」を作っていきます。
ぜひお楽しみに!

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